Trinkapp

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On 31.07.2020
Last modified:31.07.2020

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Damit keine Langeweile aufkommt, kannst Du zwischen verschiedenen Pflanzen und Blumentöpfen wählen. Hintergrund und Licht ändern sich je nach Tageszeit von selbst.

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Es zügelt in gesundem Masse den Appetit und schützt uns vor Heisshunger und Fressattacken. Deswegen ist Wassertrinken die beste Unterstützung beim Abnehmen, beim Halten von Diät oder einfach nur um schlank zu bleiben und sich wohl zu fühlen.

Ein erwachsener Mensch verliert täglich mehr als 2 Liter Wasser, abhängig von Alter, Geschlecht, Gewicht und gesundheitlichem Allgemeinzustand.

Die unzureichende Zufuhr von Flüssigkeit führt unter anderem zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und Hautstörungen. Weiters kann eine andauernde Dehydration den Nieren schaden, aber auch andere ernsthafte Erkrankungen verursachen oder begünstigen.

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Die Flüssigkeitsmenge, die jeder Mensch für seine Gesundheit täglich zu sich nehmen sollte, hängt von Faktoren wie Alter, Aktivität, Gewicht, Transpiration und vielen weiteren Aspekten ab und variiert daher von Person zu Person.

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